SUEÑOS LUCIDOS: APRENDE A DESARROLLARLOS. DE LAS TRADICIONES CONTEMPLATIVAS A LA EVIDENCIA CIENTIFICA de Javier García Campayo
Autor de Sueños Lúcidos: Aprende a desarrollarlos. De las tradiciones contemplativas a la evidencia científica
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Resumen de Sueños Lúcidos: Aprende a desarrollarlos. De las tradiciones contemplativas a la evidencia científica
Prólogo de Thubten Wangchen
De las tradiciones contemplativas a la evidencia científica.
En muchas sociedades los sueños han sido considerados como la puerta a otro mundo, por lo que las predicciones recibidas por este medio se consideraban sagradas: profetas, santos y místicos han recibido enseñanzas de los dioses a través de los sueños. En la corriente psicoanalítica, los sueños se asocian al inconsciente y tienen un carácter terapéutico.
Con una capacidad de síntesis asombrosa, García Campayo analiza qué son los sueños lúcidos, cuáles son las técnicas utilizadas en cada cultura para desarrollarlos, para qué pueden servirnos y qué aporta la psicología occidental moderna en su comprensión.
Este es el primer libro en español donde se revisan todas las técnicas existentes para desarrollar sueños lúcidos, se describe su eficacia, se propone una planificación progresiva para desarrollarlos y se analiza exhaustivamente de qué forma pueden ser utilizados para nuestro crecimiento personal.
En el cambio está el desarrollo
Hace una década no existia ni la oferta ni la fama de la que gozan ahora estos libros.
Son libros para mejorar.
Cambiar hábitos, aspectos, costumbres, salud...
Y es que con un buen libro, constancia y voluntad, se pueden conseguir grandes cambios.
Y en el cambio está el autoconocimiento.
Conocerte a tí mismo.
Tus talentos, tus dificultades, tus gustos...
Asi que si quieres nuevas metas, nuevos objetivos;
los libros de desarrollo personal son una gran oportunidad para comenzar.
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Ver ofertasCaracterísticas de Sueños Lucidos: Aprende a desarrollarlos. De las tradiciones contemplativas a la evidencia cientifica
Año de publicación
2022
Idioma
Español
Género
Etiquetas
Desarrollo personal , Psicología transpersonal
Número de páginas
416
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